METABOLIMETRIA E FREQUENZA CARDIACA
IMPORTANTE INDICATORE DI SUCCESSO PER UN ATLETA E NON SOLO
Il Metabolimetro è un sofisticato strumento medicale che offre la possibilità di esplorare nuove frontiere nello studio della fisiologia umana con applicazioni sia in ambito clinico che di esercizio fisico per l’analisi della performance.
I dati fisiologici che raccogliamo tramite Metabolimetro li impieghiamo per analisi e valutazioni in ambito sportivo, ma trovano grande spazio anche nel campo del dimagrimento e Physical Fitness.
Indossando un’apposita maschera collegata al Metabolimetro ci è permesso di ricavare in modo diretto e non stimato alcuni parametri da analizzare e confrontare nel tempo:
Consumo di Ossigeno (VO2)
Spesa energetica (kCal)
Metabolismo basale
Questi parametri rappresentano un indice importante della capacità cardiovascolare e polmonare legate sia alla performance che al benessere e alla condizione fisica della persona. Inoltre la capacità di Massimo Consumo di Ossigeno (VO2max) da parte del nostro corpo è un indicatore di salute anche durante l’invecchiamento perché correlato col rischio di mortalità e di maggior predisposizione a diverse patologie legate all’età.
Essendo tutti questi parametri condizionabili mediante esercizio fisico il Metabolimetro rappresenta un potente strumento di misurazione e valutazione dell’allenamento.
parametri metabolici e allenamento
Il Metabolimetro impiegato in alcuni Test di carattere metabolico permette di determinare il Massimo Consumo di Ossigeno (VO2max), indice globale dell’efficienza cardiocircolatoria e respiratoria, con relativi rapporti di intensità di esercizio e soglie ventilatorie.
La raccolta di tutti questi dati e il monitoraggio di essi nel tempo consente di determinare variazioni ricercate e indotte dall’allenamento, l’individuazione delle soglie di lavoro sport-specifiche basate sulla frequenza cardiaca o sulla potenza piuttosto che la necessità di interventi specifici personalizzati.
