ANALISI CORPOREA
Analizzare la composizione corporea permette di ottenere una valutazione quantitativa e qualitativa dei diversi compartimenti che costituiscono il corpo:
massa magra
massa grassa
Acqua corporea intracellulare ed extracellulare
Il corretto rapporto tra queste componenti favorisce un’importante azione preventiva nei confronti di molteplici patologie e predittiva di buona salute in generale.
I TEST di Composizione Corporea consentono di valutare:
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Gli indici identificativi del corretto stato di salute
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Eventuali necessità specifiche di variazioni monitorandone i cambiamenti
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L’effetto dell’allenamento e dell’alimentazione
distribuzione del grasso corporeo
I NOSTRI METODI DI INDAGINE
Ogni metodo di analisi svolto singolarmente rappresenta un’importante ma limitata informazione.
Solamente l’elaborazione delle informazioni raccolte mediante tutti i metodi da noi proposti può fornire una reale lettura veritiera e non approssimativa del dato nel suo complesso, riducendo al minimo i margini di errore.
Vediamoli nello specifico:
Consiste in un esame strumentale a tecnologia ecografica ad ultrasuoni che consente la raccolta di stratigrafie con lo scopo di ottenere importanti informazioni qualitative e quantitative dei vari tessuti analizzati.
I punti di repere sono scelti dall’operatore a seconda delle necessità e quindi in base al caso specifico.
L’esame genera l’ottenimento di particolari indici adipometrici e muscolari, quali:
- SPESSORI DI GRASSO SUPERFICIALE E GRASSO DI ACCUMULO (PROFONDO)
- SPESSORE DI CIASCUN SINGOLO FASCIO E DELLA TOTALITÀ DEL VENTRE MUSCOLARE
- RAPPORTI TRA MUSCOLO/GRASSO TOTALE E GRASSO SUPERFICIALE/GRASSO PROFONDO
- BENESSERE METABOLICO
- BENESSERE ECO-MUSCOLARE
- ECOGENICITÀ MUSCOLARE
- EFFICIENZA MUSCOLARE
Si tratta di un esame bio-elettrico, rapido e non invasivo.
E’ utile a misurare i parametri di massa grassa, massa magra e acqua corporea. Questi dati risultano importanti per valutare lo stato di ritenzione e infiammazione dei vari tessuti del corpo, idratazione e nutrizione dell’individuo.
E’ una tecnica efficace per conoscere lo spessore di grasso sottocutaneo mediante utilizzo di uno strumento specifico denominato “plicometro”.
Questa indagine, misurando alcuni punti specifici del corpo, permette di creare una vera e propria mappatura del grasso nei vari distretti. Così facendo evidenzia in modo preciso i punti in cui si ha una maggior tendenza ad accumulare oppure perdere adipe. Inoltre attraverso equazioni predittive stima l’intero grasso corporeo del soggetto.
Le circonferenze corporee sono uno strumento di indagine a carattere antropometrico e permettono di ricavare i volumi di ciascun segmento corporeo per descrivere e completare un’accurata analisi sul soggetto.
La catalogazione, l’analisi e i successivi confronti permettono di valutare l’andamento dei volumi corporei e la costruzione di rapporti tra muscolo/grasso, vita/fianchi, ed eventuali asimmetrie tra le due metà del corpo.
Si tratta di dati antropometrici molto utilizzati anche nella pratica clinica in quanto legano lo stato di salute in relazione alla distribuzione di tessuto adiposo in determinate aree del corpo. Risulta esserci importante correlazione tra l’aumento del tessuto adiposo nella zona addominale (circonferenza vita) e l’insorgenza di patologie a carattere metabolico e cardiovascolare, anche in soggetti con valori normali di BMI.
Rilevare le circonferenze corporee è utile anche se non si distingue la quantità di massa grassa e muscolare, motivo per cui è un’analisi da affiancare ad altre per avere un quadro completo.
I diametri ossei, rilevati tramite apposito strumento denominato “calibro osseo”, permettono di ottenere una stima della taglia corporea scheletrica e del somatotipo di appartenenza (esomorfo, mesomorfo, endomorfo).
In fase di crescita e qualora fosse necessario permette un riscontro sulle variazioni scheletriche del soggetto.
La tecnica del somatotipo può aiutarci a valutare la conformazione e la composizione corporea. Il somatotipo rappresenta un’espressione quantificata corrente sull’aspetto morfologico del soggetto.
Sono i dati apparentemente più comuni e semplici da rilevare, ma la loro informazione è fondamentale nell’elaborazione complessiva per una completezza di valutazione.
In particolar modo il peso corporeo se registrato secondo specifici protocolli fornisce una forma di bio-controllo e buone indicazioni sulla sua circadianità. Questo ci permette di valutare l’asset ormonale, gli stati di stress, la qualità del sonno, l’esercizio fisico e le abitudini alimentari giornaliere.